Sandwich roulé au thon
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Recipe pictures
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Ingrédients
- 85 g (la moitié d'une boîte de 170 g) de thon blanc dans l'eau, égoutté et émietté
- 2 c. à soupe de produit de fromage à la crème Philadelphia légumes potagers léger
- 1 tortilla au blé entier (7 po)
- 1 feuille de laitue
- 2 c. à soupe de carottes râpées
Préparation
- MÉLANGER le thon avec la tartinade Philadelphia; étendre sur la tortilla.
- GARNIR de laitue et de carotte ; rouler.
- SERVIR immédiatement ou envelopper bien serré dans de la pellicule plastique et réfrigérer jusqu'au moment de servir
Cook commentary
préparation 10 min
1 portion d'un sandwich roulé (152 g
* Présentation suggérée: Servez ce sandwich avec un goûter au fromage aMOOza! Twists de Kraft, 1 Snak Pak Mini Pépites de chocolat et une banane.
Variante: Préparez avec de la tartinade de fromage à la crème Philadelphia nature et/ou une tortilla aromatisée.
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