Burritos au poulet et aux haricots noirs
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Recipe pictures
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Ingrédients
- 15 ml (1 c. à soupe) d'huile végétale
- 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
- 1 oignon haché
- 3 gousses d'ail hachées
- 5 ml (1 c. à thé) de poivre de Cayenne
- 4 poitrines de poulet, en dés
- 1 piment jalapeño vidé, épépiné et haché
- 60 ml (1/4 tasse) de bouillon de poulet
- 250 ml (1 tasse) de haricots noirs rincés et égouttés
- 2 poivrons, en brunoise
- Sel et poivre, au goût
- 8 tortillas
- 250 ml (1 tasse) de salsa
- 250 ml (1 tasse) de cheddar râpé
- 180 ml (2/3 tasse) de crème sure
Préparation
- Dans une poêle, faire chauffer l'huile et le beurre à feu moyen. Faire revenir l'oignon et l'ail 2 minutes. Ajouter le poivre de Cayenne, le poulet, le piment et le bouillon de poulet. Faire cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit à coeur.
- Mettre les haricots et les poivrons. Saler et poivrer. Déposer le mélange sur les tortillas, couvrir de salsa, puis rouler. TEMPÉRATURE DU FOUR: 200 ˚C (400 ˚F) Préchauffer le four.
- Dans un plat à gratin préalablement huilé, mettre les tortillas et couvrir de cheddar. Enfourner et faire cuire 8 minutes. Servir avec de la crème sure.
Cook commentary
Préparation 20 min
Cuisson 15 min
Portions 4
No comment