Muffins aux bananes, au son et aux canneberges

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Muffins aux bananes, au son et aux canneberges

Ingrédients

  • 1 tasse (250 ml) de son naturel
  • 1 tasse (250 ml) de farine tout usage
  • 3/4 tasse (175 ml) de farine de blé entier
  • 2 c. à thé (10 ml) de poudre à pâte
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de cannelle moulue
  • 1/4 c. à thé (1 ml) chaque, bicarbonate de soude et de sel
  • 2/3 tasse (150 ml) de cassonade tassée
  • 1 oeuf
  • 1-1/4 tasse (300 ml) de lait
  • 1 tasse (250 ml) de bananes mûres, réduites en purée (environ 2)
  • 1/4 tasse (50 ml) de beurre, fondu
  • 1 c. à thé (5 ml) de vanille
  • 1/2 tasse (125 ml) de canneberges sèches
  • 12 tranches de banane minces

Préparation

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). Beurrer un moule à muffins antiadhésif ou le tapisser de 12 moules en papier.
  2. Dans un grand bol, mélanger la farine tout usage, la farine de blé entier, la poudre à pâte, la cannelle, le bicarbonate de soude et le sel. Dans un autre bol, mélanger la cassonade avec l'oeuf, le lait, les bananes, le beurre et la vanille; verser sur les ingrédients secs et ajouter les canneberges. Remuer juste assez pour humecter.
  3. Répartir dans les moules à muffins préparés et garnir chacun d'une tranche de banane. Cuire au four de 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce que les dessus soient fermes au toucher. Laisser refroidir dans le moule 10 minutes. Transférer sur une grille pour refroidir complètement.

Cook commentary

Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 20 - 25 min
Donne 12 muffins.
* Les muffins aux bananes sont toujours très populaires et offrent un excellent moyen d'utiliser les bananes trop mûres. Cette variante vous surprendra, avec sa texture moelleuse et sa saveur délicieuse - personne ne devinera que ces muffins débordent de nutriments!

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