Dessert d'été
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Recipe pictures
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Ingrédients
- 3 petits yogourts à la fraise Source de 100 g chacun
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
- 1/4 de c. à thé de cannelle
- 2 c. à soupe de raisins secs
- 3 c. à soupe de noix de Grenoble en morceaux
- 2 pommes pelées et coupées en dés
Préparation
- Dans l'ordre, déposer les ingrédients dans un plat et bien mélanger. Couvrir et réfrigérer 8 heures. Servir dans des coupes et saupoudrer de cannelle.
Cook commentary
Photo: Coralline
* voici un dessert tres léger qui peut etre manger par des diabétiques et tres rafraichissant.
** Les yogourts Source contiennent 35 calories chacun. Voilà un excellent dessert qui contient environ 125 calories par coupe. Rafraîchissant et goûteux.
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