Bouilli réinventé au chou et à l'anis étoilé
Print Category Blade Roast and Cross ribs Thematic No thematic Source IGA Evaluation
☆
☆
☆
☆
☆
Recipe pictures
You’re cooking one of our recipes? Share the pictures of your culinary masterpiece on our website for a chance to win an awesome apron from Recipes Quebecoises. There will be a draw every month.
Ingrédients
- 45 ml (3 c. à soupe) d'huile d'olive
- 1,4 kg (3 lb) de rôti de côtes croisées ou de bas de palette
- 1 oignon, émincé
- 2 gousses d'ail
- 4 carottes, coupées en gros tronçons
- Une pincée de flocons de piments forts broyés
- 500 ml (2 tasses) de bouillon de boeuf
- 75 ml (1/3 tasse) de sauce tamari
- 75 ml (1/3 tasse) de sirop d'érable
- 3 anis étoilé
- Un demi chou vert petit, coupé en gros morceaux
- 1 bulbe de fenouil, coupé en gros morceaux
Préparation
- Dans une grosse cocotte, faire chauffer 30 ml (2 c. à soupe) d'huile. Saisir la viande des deux côtés afin qu'elle devienne dorée. Réserver.
- Dans la même cocotte, ajouter le restant d'huile d'olive et faire dorer l'oignon, l'ail et les tronçons de carottes environ 3 à 5 minutes. Ajouter les flocons de piments forts et continuer la cuisson 1 minute. Ajouter la viande réservée, le bouillon, la sauce tamari, le sirop d'érable, et l'anis étoilé. Porter à ébullition.
- Préchauffer le four à 300 0F (150 0C). Mettre au four pendant environ 4 heures. À mi-cuisson, ajouter dans la cocotte les morceaux de chou et de fenouil.
Cook commentary
Rendement : de 4 à 6 portions
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 4 heures
No comment