Pilons de poulet à l'asiatique
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Ingrédients
- 1/3 t (80 ml) de sauce hoisin
- 1/4 t (60 ml) de ketchup
- 1/3 t (80 ml) de miel liquide
- 1 c. à thé (5 ml) de zeste d'orange râpé
- 2 c. à tab (30 ml) de jus d'orange
- 1 c. tab (15 ml) de moutarde à l'ancienne
- 2 c. à thé (10 ml) de sauce Worcestershire
- 2 c. à thé (10 ml) de gingembre frais, haché finement
- 3 gousses d'ail hachées finement
- 1/4 c. à thé (1 ml) de piment de Cayenne
- 12 pilons de poulet, la peau enlevée (3 lb/1,5 kg en tout)
Préparation
- Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce. Ajouter les pilons de poulet et les retourner pour bien les enrober.
- Retirer les pilons de la sauce (réserver la sauce) et les étendre côte à côte sur une plaque de cuisson tapissée de papier d'aluminium. Cuire au four préchauffé à 400°F (200°C) de 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit caramélisé et qu'il ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur (badigeonner les pilons de la sauce réservée deux fois en cours de cuisson).
Cook commentary
Donne 4 Portions
Préparation 15 min
Cuisson 30 min
No comment