Crème de lentilles aux légumes
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Ingrédients
- 4 courgettes, coupées en dés
- 4 tomates italiennes, coupées en deux et épépinées
- 2 gros poivrons rouges, épépinés et coupés en dés
- 45 ml (3 c. à soupe) de vinaigre balsamique
- 45 ml (3 c. à soupe) d'huile d'olive
- 1 litre (4 tasses) de bouillon de poulet (environ)
- 500 ml (2 tasses) de lentilles cuites
- Sel et poivre
Préparation
- Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 220 °C (450 °F).
- Sur une plaque de cuisson, mélanger les légumes, le vinaigre et l'huile. Saler et poivrer. Cuire au four environ 20 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres, en remuant à quelques reprises pendant la cuisson. Retirer la peau des tomates et couper la chair en dés.
- Dans une casserole, porter à ébullition le bouillon, les légumes et les lentilles. Laisser mijoter environ 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes et les lentilles soient très tendres. Dans un mélangeur, réduire la soupe en purée lisse. Ajouter du bouillon au besoin. Rectifier l'assaisonnement
- Servir la soupe en plat principal. Accompagner d'un morceau de fromage au goût et de pain naan du commerce.
Cook commentary
Temps de préparation: 15 min
Cuisson: 30 min
Portions: 6
* Si c'est trop épais, ajouter un peu de crème et du persil.
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