Poulet jerk maison
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Marinade
- 1 poulet entier
- 1 oignon, haché
- 2 oignons verts
- 12 grains de piment de Jamaïque, entiers
- 30 ml de gingembre, râpé
- 2 feuilles de laurier
- 15 ml de thym frais
- 3 gousses d'ail
- 30 ml de sauce soya
- 2 petits piments forts
- Jus de deux lime
- 30 ml d'huile végétale
- Eau
- Huile végétale supplémentaire
Sauce
- 65 ml de restant de marinade
- 125 ml de sauce tomate
- 15 ml de sauce soya
Marinade
- Préparer la marinade et mettant tous les ingrédients dans un mélangeur (ou un mortier). Réduire jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
- Couper les poulet en deux et le placer en crapaudine. Faire des entailles sur le poulet et enrober le de marinade (conservez ¼ de tasse pour la sauce). Mariner au minimum 30 minutes (le plus longtemps possible sera le mieux).
- Enveloppé le poulet mariné coupé en papillon d'aluminium et mettre au four à 375°F environ 40 minutes.
- Retirer l'aluminium et cuire à découvert environ 15 minutes. Pendant ce temps, faire la sauce en mettant le restant de marinade dans une poêle avec la sauce tomate et la sauce soya. Amener à ébullition pour 5-7 minutes jusqu'à ce que la sauce soit épaisse. Couper le poulet et servir avec la sauce.
Cook commentary
Donne:4 portions
Préparation:30 min
Cuisson:45 min
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