Courge douce et épicée
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Ingrédients
- 1courge de grosseur moyenne
- 2 ml½ c. à thécannelle
- 2 ml½ c. à thémuscade
- 15 ml1 c. à soupecassonade
- 15 ml1 c. à soupe margarine Becel®
Préparation
- Préchauffer le four à 220 °C (425 °F).Couper la courge en deux avec un grand couteau bien aiguisé et en retirer les graines.
- Dans un petit bol, mélanger la cannelle, la muscade, la cassonade et la margarine.Badigeonner le mélange d'épices et de margarine sur la surface intérieure des demi-courges.
- Disposer sur une plaque et cuire au four pendant 30 min ou jusqu'à ce que la courge soit très tendre.
Cook commentary
Donne:4 Portions
Préparation:5 min
Cuisson:30 min
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