Légumes grillés en conserve
Print Category Mix veggies Thematic No thematic Source Les conserves Sélection Reader's Digest Evaluation
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Recipe pictures
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Ingrédients
- 500g (1 lb) de petites aubergines, coupées en deux dans le sens de la logueur, ou de grandes aubergines, coupées en gros bâtonnets.
- 2 courgettes moyennes, coupées en gros bâtonnets
- 3 c à soupe de sel
- 4 citrons (non traités)
- 500g (1 lb) de poivrons rouges et jaunes, coupés en épaisses lanières
- 5 échalotes, épluchées
- 1 grosse tête d'ail, épluchée
- 2-1/2 tasses d'huile d'olive
- 2 à 3 c à soupe de câpres
- 2 ou 3 branchettes de romarin
- 2 ou 3 branchettes de thym
Préparation
- Mettez les aubergines et les courgettes dans une passoire, et saupoudrez-les de c à soupe de sel. Mélangez intimement, puis laissez dégorger environ 1 heure. Rincez les légumes à l'eau froide, faites-les égoutter et séchez-les soigneusement à l'aide de serviettes en papier.
- Exprimez le jus des citrons, en épluchant l'écorce de l'un d'entre eux. Dans un grand bol en verre, mettez ensemble le jus de citron, l'écorce et le reste de sel; mélangez jusqu'à dissolution du sel.
- Enduisez les aubergines, les courgettes, les poivrons, les échalotes et l'ail de 4 à 5 c à soupe d'huile d'olive, et mettez à cuire sous le gril du four ou sur un BBQ; laissez griller doucement les légumes pendant 5 minutes sur toutes les faces, en les retournant dès que leur peau noircit et se boursoufle.
- Incorporez le tout au jus de citron; recouvrez le bol d'un linge et laissez mariner 1 heure.
- Retirez les légumes de la marinade et disposez-les dans le bocal brûlant avec des câpres et les herbes. Incorporez ce qui reste d'huile à la marinade; versez ce mélange dans une casserole et faites chauffer à 180F.
- Versez délicatement le liquide brûlant dans le bocal, à ras bord, pour recouvrir entièrement les légumes, et fermez hermétiquement. Cette conserve sera à consommer après 4 à 6 semaines
Cook commentary
Quantité : 2 litres
Variante: Poivrons à l'huile.
Utilisez (3 lbs) de poivrons rouges ou jaunes , grillés et pelés. Faites mariner les poivrons encore chauds dans le jus de citron, avec 3 ou 4 gousses d'ail écrasés. Mélangez, couvrez et mettez 24 heures au froid. Une fois à température ambiante, séchez les poivrons et garnissez-en un bocal stérilisé de 1 litre.
Le fait de griller les légumes ajoute un délicieux goût fumé à cette recette adaptée de la cuisine sicilienne. A vous de choisir vos légumes à votre convenance.
Durée de conservation; 1 an au réfrigérateur
No comment