Saumon mariné

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Saumon mariné

Ingrédients

  • 10 framboises
  • 1/2 tasse de vin blanc (ou vermouth)
  • 2 c à soupe d'huile d'olive
  • 3 oranges (zeste et jus)
  • 1 c à soupe de persil haché
  • 1 c à soupe de persil haché
  • 1 c à soupe de ciboulette hachée
  • 1 c à soupe d,aneth haché
  • poivre concassé au goût
  • 4 escalopes de saumon (720 g au total)

Préparation

  1. Dans un mélangeur, émulsionnes les framboises, le vin, l'huile, les zestes et le jus d'orange, les herbes et le poivre.
  2. Trempez le saumon dans cette marinade et placez le tout dans un récipient rigide de type (Ziploc) Gardez au frais un à deux jours avant l'utilisation. Pour la cuisson, mettez le poisson et sa marinade dans une poêle chaude, assaisonnez et couvri. Faites cuire de cinq à huit minutes sur un feu moyen.

Cook commentary

4 Portions
Temps de préparation: 5 minutes
Vous aimez les petits fruits (framboises, fraises, bleuets) ? Sachez que leurs versions surgelées les rendent accessibles toute l'année. Gardez-en toujours sous la main au congélateur. Il existe même des produits locaux, comme les petits fruits de la marque Artic Gardens, d'Aliments Carrière.

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