Boisson lactée à l'orange et à l'érable

Print Category Juice Thematic Sugar Shack   Easy recipes using   Less than 30 minutes   health   Source Mme Asako Aramaki Evaluation

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Ingrédients

  • 3 oranges
  • 200 ml de lait
  • 3 c. à table de jus de citron
  • 4-6 c. à table de sirop d'érable canadien (clair)
  • Petites tranches d'orange et feuilles de menthe en garniture

Préparation

  1. Couper les oranges en deux et presser le jus avec la pulpe..Mettre l'étape 1 dans un verre. Verser le jus de citron et le lait lentement et doucement.Lorsque le liquide épaissit, ajouter le sirop d'érable. Garnir avec des petites tranches d'orange piquées d'un cure-dent et des feuilles de menthe.

Cook commentary

Donne 4 portions

* 125 Calories par portion
Lorsque vous mélangez délicatement le jus d'une orange avec du lait, la boisson coagule et fige, comme de la gelée. Ajoutez-y la saveur de l'érable pour créer une harmonie parfaite.

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